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睡眠時間多長才夠?各年齡層「最佳睡眠時間」大公開

從嬰兒到老人,各年齡層的理想睡眠時間大公開。 ... 睡眠研究專家亞洲大學李信達特聘教授指出,近年來研究顯示, 每天睡6.5小時~7.5小時的人壽命最長;如果睡眠時間大於9小時或小於6小時,則壽命較短。擁有優質睡眠的人,可能睡6.5小時就足夠了。

十六羅漢、十八羅漢:聖賢僧的世態相和奇相

文: 甘凡 2024-01-03 圖:網上圖片 談到羅漢,很自然會想到佛殿裏的羅漢像。 中國的佛弟子也許較多時聽到十八羅漢。 其實十六羅漢出現更早。 羅漢的梵文是阿羅漢(arhat),根據《翻譯名義集》(南宋平江景德寺僧法雲編)解釋,字義具有不生、殺賊、應供三義。 不生,即是說阿羅漢已進入涅槃境界,不再有生死輪迴,已達不生不滅境界。 殺賊即是殺一切煩惱之賊。 眾生因無明迷妄所引起的各種煩惱、疑惑、痴迷等情,都稱為心中之賊,會擾亂內心清靜、妨礙修行。 應供即說到了阿羅漢果位,斷滅了一切能導致生死流轉的「有漏」法,身心清靜,應受人天供養。 不論小乘或大乘,羅漢多表示「果位」。 以小乘而言,羅漢是修成解脫道者。 大乘有菩薩、緣覺、聲聞的聖者,俱已出離欲界、色界、和無色界三界。

易經數字吉凶詳盡懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

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我們今天來到南機場夜市感謝本集抖內內爸爸ZIFRIEND「ZIFRIEND零失敗隱視貼」使用超細微百葉窗光學技術擁有28度超窄可視角度手機畫面不怕被人看 ...

戒指戴法+男女位置|5個技巧教你搭配和選擇不同款式的戒指

選擇戒指的指南 |1.手指纖細 (圖片來源:Instagram @lalalalisa_m) 手指纖細的女生們,其實在選擇戒指上有許多選擇,可以說成幸福的手指。 不過也要注要避免戴上較寬闊的款式,因為可能會呈現一種視覺效果過於壓迫的感覺。 一些設計小巧、簡約為主的戒指就適合不過! 當然你也可以挑選一些簡約又帶有獨特設計的款式,增添個人魅力。 選擇戒指的指南 |2.手指關節偏大 (圖片來源:Instagram @hyeri_0609) 許多人也有「啪手指」的習慣,女生也不例外。 「啪手指」會使手指關節愈來愈大,手型因而變得粗大,可能在你眼中會覺得自己戴哪款戒指也不合適,所以在此筆者逢籲名大家快點戒掉此習慣!

橘色配色這樣超迷人!從復古到時尚的橘色配色方案

「橘色」介於紅色與黃色之間,融合了強烈與明亮個性,是色彩中最溫暖的顏色。 早期這種顏色被大眾稱之為「黃紅色(yellow-red)」,到了 16 世紀之後,由於橘子樹被引進到歐洲,橘色在英文中便正式以水果名稱「Orange」命名,在中文則常翻譯成「橘色」或「橙色」。 廣義來說,橘色與橙色指的都是「Orange」這個顏色,一般不會特別區分兩者的不同;不過在色彩學中,「橘色」其實是更偏紅一點的深橙色(Dark Orange,色號 #FF8C00),而「橙色」才是介於紅色與黃色間的標準色彩(Orange,色號 #FFA500)。 以下為了避免混淆,我們統一以「橘色」為名稱介紹。 橘色為什麼受歡迎? 3 大優點與色彩心理學解析

金華市

金華市 ,簡稱 婺 、 金 ,古稱 婺州 ,是 中華人民共和國 浙江省 下轄的 地級市 ,位於浙江省中部。 市境西北臨 杭州市 ,東北接 紹興市 ,東界 台州市 ,南毗 麗水市 ,西達 衢州市 。 地處 金衢盆地 東部,地勢南北高,中間低。 南部為 仙霞嶺 ,東部為 大盤山 ,東北為 會稽山 ,北部為龍門山,西北為 千里崗山 。 東陽江 ( 義烏江 )、 武義江 於城區匯合成 金華江 ,往西流與 衢江 在 蘭谿市 匯合後稱 蘭江 ,金華亦為浙中重要的鐵路轉運站, 滬昆鐵路 、 金千鐵路 、 金溫鐵路 和 滬昆客運專線 在此交匯。 市人民政府駐 婺城區雙龍南街801號 。

姓名學算法一次看!3組「容易有災禍」的筆劃姓名,「這組筆劃」動不動就會落入口舌是非中

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龍寶寶如何取名?2024龍年小孩取名禁忌、宜用字|親子天

2024年龍年小孩取名:生肖禁忌、取名宜用字、筆畫數指南 取名被認為對個人命運有著重要影響,甚至也有取對名字會讓人一生好命的說法,因此選擇合適的名字至關重要,哪些字適合龍年寶寶? 龍年寶寶名字避免用什麼字比較好? 親子天下整理名字宜、忌用字,提供為寶寶取名時參考: 適合龍寶寶名字的字 龍寶寶盡量避免用的字

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